Formaldehid, ugljični monoksid, trikloretilen i amonijak – prosječan dom ima sve te opasne toksine, prema NASA-inoj studiji o čistom zraku. Dobro je da zapravo imamo velike pomagače na našoj strani – sobne biljke mogu apsorbirati do 90% tih onečišćujućih tvari i kemikalija.
1. Jasmin
Jasmin ima veliki učinak na naše mentalno zdravlje zbog kemikalije koja ublažava anksioznost, liječi promjene raspoloženja, poboljšava kvalitetu sna i, u većim količinama, podiže imunitet i čak može povećati libido.
2. Paukova biljka
Paukove biljke su veliki borci protiv formaldehida, ugljičnog monoksida i drugih otrovnih nečistoća zraka – ovi zagađivači dolaze s papirnatim vrećicama, voskastim papirom, ubrusima, oblogama od šperploče i sintetičkim tkaninama. Ako niste puno zelenog palca, biljka pauka savršena je za vas, jer ne zahtijeva mnogo brige.
3. Mir Ljiljan
Mirovni ljiljani izvrsni su za uređenje doma jer ljeti imaju prekrasno bijelo cvijeće, ali to nije sve što mogu učiniti. Ova biljka je profesionalac u uklanjanju onečišćujućih tvari u zraku – apsorbira amonijak, formaldehid i trikloretilen i čini unutarnji zrak čišćim. Također proizvodi pelud i cvjetni miris (pazite, ako imate alergije povezane s peludom).
4. Zmijska biljka
Zmijska biljka je odlična biljka za spavaću sobu, jer je poznata po poboljšanju kvalitete zraka u zatvorenom prostoru. Zmijske biljke uklanjaju sve vrste toksina, uključujući trikloretilen, formaldehid, toluen, benzen i ksilen. Da biste optimizirali proces pročišćavanja zraka, vjerojatno će vam trebati više od jedne biljke. Smatra se jednom od najlakših biljaka za njegu, zmijskih biljaka poput neizravne sunčeve svjetlosti.
5. Ružmarin
Ružmarin je uglavnom poznat kao biljka koja poboljšava koncentraciju i pamćenje. Također se koristi za ublažavanje bolova u mišićima i jačanje imunološkog i krvožilnog sustava. Kao bonus možete koristiti svježe lišće u kuhanju.
6. Engleski bršljan
Engleski bršljan pročišćava do 90% plijesni u zraku koja može izazvati alergije i pomaže osobama s astmom da bolje dišu noću i mirno spavaju. Budite svjesni da je bršljan otrovan, ako ga jedu kućni ljubimci ili mala djeca.
7. Lavanda
Lavanda – kao biljka ili vrećica – velika je pomoć u ublažavanju stresa, nesanice i ublažavanju nemira, nervoze, tjeskobe i depresije.
8. Aloe Vera
Aloe vera je poznata po svojim ljekovitim učincima, zaglađuje i vlaži nadraženu kožu i liječi opekline, opekline od sunca, ozebline, psorijazu, pa čak i hladne rane.
9. Zlatni pothos
Zlatni pothos odličan je u uklanjanju kemikalija poput triklorometila iz zraka – uglavnom se nalaze u ljepilu, boji i deterdžentu. Pothos je ekstra teško ubiti, pa ako još nemate zeleni palac, to će biti sjajna početna biljka za vas.
10. Gumena biljka
Gumene biljke imaju tendenciju da odrastu velike, iako ih nije teško brinuti. Ogromni listovi apsorbiraju sve loše stvari iz zraka. Zato ne smijete zaboraviti obrisati prašinu s lišća.
11. Bromelije
Bromelije apsorbiraju do 90% otrovnih kemikalija poput benzena. Svijetli i sunčani prostori savršeni su za ovu biljku.
12. Gerbera
Nedavno je NASA nazvala Gerberu najboljom biljkom u uklanjanju benzena iz unutarnjeg zraka i proizvodnji kisika noću. To će pomoći onima koji pate od nesanice i apneje u snu, prema Institutu za pluća.
13. Bostonska paprat
Bostonska paprat je, kako se kaže, veliki prirodni ovlaživač zraka. Također pomaže kod pročišćavanja zraka i suzbijanja formaldehida i drugih neželjenih toksina. Paprati se lako uzgajaju i preferiraju neizravnu sunčevu svjetlost, samo svakodnevno provjeravajte tlo kako biste bili sigurni da je vlažno.
14. Azalea
Osim što je prekrasan šareni cvijet, Azaleje poboljšavaju unutarnji zrak apsorbirajući kemikalije. Pobrinite se da azaleje budu zamagljene, jer vole vlažno okruženje.
15. Philodendron
Philodendroni su poznati po filtriranju otrovnih kemikalija poput ksilena i formaldehida iz zraka. Biljka voli područja slabog osvjetljenja i ne zahtijeva mnogo brige. Ali može biti opasno ako se jede, za malu djecu i životinje.
Preview photo credit shutterstock.com, shutterstock.com