Svi se oslanjamo na dezodorans kako bismo spriječili znojenje i miris koji može proizvesti. Međutim, nepoznavanje razlike između ovog proizvoda i antiperspiranta, kao i neznanje kako ga pravilno koristiti, može imati neugodne posljedice. Je li vam se ikad dogodilo da ste, unatoč svakodnevnom tuširanju i stavljanju dezodoransa, na kraju smrdili?
1. Nosiš ga misleći da je antiperspirant.
Prvo što uvijek trebate imati na umu je da su dezodorans i antiperspirant 2 potpuno različita proizvoda. Prvi se smatra kozmetičkim i ima namjeru suzbiti ili barem kontrolirati neugodne mirise. Većina dezodoransa zapravo će ga samo maskirati. Obično su na bazi alkohola i nakon nanošenja izazivaju kiselost kože. Ono što čini u osnovi čini kožu manje privlačnim okruženjem za bakterije koje su odgovorne za loš miris.
S druge strane, antiperspiranti nisu tu da prikriju mirise, već da spriječe znojenje. Zapravo, oni su regulirani kao lijekovi u nekim zemljama, uključujući SAD, jer imaju namjeru utjecati na određene tjelesne funkcija. Neki od aktivnih sastojaka s kojima se proizvode uključuju soli aluminija, koje privremeno blokiraju pore znoja, čime se smanjuje količina znoja.
2. Nosite proizvod koji ne zadovoljava vaše potrebe.
Proizvod koji želite odabrati ovisit će o vašim dnevnim potrebama. Ako tijekom dana niste previše fizički aktivni, možda ćete se odlučiti za dezodorans koji obično traje oko 8 sati. No ako vam je dan zahtjevniji, možda bi bilo bolje upotrijebiti antiperspirant. Njegov učinak može trajati od 24 do 72 sata, a posebno je izrađen za ljude sklone jakom znojenju, one koji su izloženi snažnim emocijama ili visokim temperaturama i one koji se bave sportskim aktivnostima.
Ako iz bilo kojeg razloga imate osjetljivu kožu u pazuhu i patite od iritacije ispod pazuha, najbolja je povremena primjena.
Imajte na umu da postoji mnogo različitih proizvoda, uključujući i antiperspirante koji su također dezodoransi. Oni će u osnovi obavljati dva posla istovremeno: spriječit će znojenje i pomoći prikriti miris.
3. Nosite previše dezodoransa.
Ovisno o vrsti proizvoda koji nosite, preporuke , u smislu koliko biste trebali nositi, mogu varirati. Ako koristite aerosolne dezodoranse, raspršite ih 15 centimetara od pazuha. Možete odrediti koliko ćete dezodoransa nanijeti prema onome što navodi proizvođač vašeg omiljenog spreja. Međutim, stručnjaci savjetuju da ne prskate toliko dezodoransa da se nađete u izmaglici. To je jednostavno zato što nije potrebno: u pravilu bi trebalo biti dovoljno prskanje svakog pazuha oko 2 sekunde.
Ako vam je dezodorans namotavan, prevrnite ga nekoliko puta po pazuhu radi ravnomjerne pokrivenosti. Ako više volite štapić, samo ga morate nanijeti 2 do 3 puta i gotovi ste!
4. Ne uzimate u obzir osjetljivost vaše kože.
Ako osjetite uporni osip ispod pazuha, možda ste razvili alergiju na svoj dezodorans. U ovom slučaju bit će vam bolje potražiti alternativu. Pokušajte odabrati onu koja je posebno dizajnirana za osjetljivu kožu i koja ne sadrži soli aluminija, mirise, parfeme ili boje. Prema Upravi za hranu i lijekove ( FDA ), ove 4 kategorije sastojaka mogu izazvati alergije i iritacija.
S druge strane, imajte na umu da dezodoransi također mogu uzrokovati alergijski osip ili iritaciju. Na primjer, parabeni su vrsta konzervansa koji su se nekad lako nalazili u mnogim proizvodima za osobnu njegu, poput šampona. Iako je većina tvrtki za dezodorans prestala koristiti ovaj element u svojim formulama, još uvijek postoje neki dezodoransi koji sadrže njegove tragove.
5. Nanosite ga odmah nakon brijanja ili epilacije.
Nakon što obrijete pazuhe ili ih depilirate, bolje je pričekati malo prije nanošenja bilo kojih drugih proizvoda, uključujući dezodorans. Primjena ovih na svježe obrijanu kožu može uzrokovati određenu nelagodu. Uvijek pazite da vam koža odmori neko vrijeme kako biste smanjili mogućnost iritacije od korištenja ovog proizvoda.
6. Isti proizvod nosite dok vježbate i kad idete na posao.
Tijekom intenzivne tjelesne aktivnosti, prirodna reakcija vašeg tijela je stvaranje velikog znoja. Ovo je jedan od razloga zašto dezodorans koji inače nosite možda nije dovoljan da vas zadrži svježim i bez jakih mirisa. Najbolje što trebate učiniti u tim slučajevima je nositi poseban dezodorans posebno izrađen za sportske aktivnosti. Za to postoje posebne formule. Možete čak pronaći i prirodne proizvode osmišljene s tom svrhom.
7. Tokom vrućih dana nosite sintetičke tkanine.
Nošenje usko pripijene odjeće, posebno onih koji su tijesni ispod pazuha, može uzrokovati mrlje ispod pazuha na odjeći. I ne samo to, već bi vas i ovo moglo natjerati da se više znojite. Umjesto toga, tijekom vrućih ljetnih dana pokušajte nositi široku odjeću od prozračnih materijala, poput pamuka, lana i mješavina koje upijaju vlagu. To je osobito istinito ako ste skloni jakom znoju. Nošenje odgovarajuće odjeće omogućit će vašem tijelu da ostane hladno, a spriječit će i neugodne mirise zbog znojenja.
8. Ne održavate se hidriranim.
Veći dio hidratacije našeg tijela dolazi iz hrane koju jedemo. Voće i povrće su hrana koja najviše hidrira, a neka su gotovo u potpunosti napravljena od vode. To je slučaj s lubenicom, jagodama, dinjom, narančama, krastavcima i zelenom salatom – ali postoje i mnoge druge.
Pijenje dovoljno vode i konzumiranje ove vrste hrane može održati vaše tijelo hladnim i spriječiti prekomjerno znojenje pazuha.
9. Istu odjeću nosite više puta.
Ako ste namjeravali ponovno odjenuti svoju omiljenu majicu, a da je ne operete, razmislite o tome. Istina je da ne morate prati svu odjeću svaki put kad je nosite, ali morate uzeti u obzir da te tkanine mogu upiti mirise. Ako ste iz bilo kojeg razloga skloni jakom znojenju tijekom dana, možda ćete trebati da češće perete odjeću. Ispod odjeće možete nositi majicu kratkih rukava kako biste pokrili pazuhe i spriječili širenje mirisa na vanjske slojeve.
10. Dezodorans nosite čak i kad ne trebate.
Prema vašem genetskom podrijetlu, vaš će znoj biti manje ili više uočljiv na bakterije koje izazivaju miris nastale u pazuhu. Prema studiji objavljenoj 2013. u Journal of Investigative Dermatology, ljudi koji imaju gen ABCC11 imaju sreću da uopće ne proizvode miris ispod pazuha. Međutim, većina njih će i dalje nositi dezodorans bez potrebe.
Možete napraviti genetski test kako biste saznali jeste li jedan od onih ljudi koji ne proizvode miris i spasili se od nepotrebnih kupnji i kemijske izloženosti.