Prema nedavnim istraživanjima, 44% bračnih parova vjeruje da im svađa više od jednom tjedno pomaže da dugo održavaju zdrave i produktivne odnose. Zapravo, parovi koji se često svađaju, ali uvijek na miran način, vjerojatnije će ostati zajedno jer, unatoč svim malim nesporazumima, znaju da je njihova ljubav prava i iskrena.
9. Svađa je znak zrele veze.
Stalno izbjegavanje sukoba definitivno nije najbolji način za izgradnju dugotrajne veze. Naprotiv, ako ste u mogućnosti jasno izgovorite svoje mišljenje kada se svađate, to znači da ste spremni svoju ljubav podići na drugu razinu.
Zreli ljudi također ne posežu za osobnim napadima ili vikom. Umjesto toga, uvijek pokušavaju postići kompromis i poboljšati svoj odnos uz pomoć zdrave svađe.
8. Svađa znači da ti je stalo.
Naravno, bilo bi puno lakše samo zažmiriti na neke partnerove navike koje vas izluđuju. Ali činjenica da ste spremni izdržati svu bol i nelagodu borbe za bolji rezultat u budućnosti može biti znak tvoje prave ljubavi.
Drugim riječima, svađati se znači da ste predaniji. Samo zapamtite – koliko se često svađate sa svojim roditeljima ili braćom i sestrama? Isto vrijedi i za vašeg partnera: ako se puno svađate i uvijek prebolite, to znači da sa svojom voljenom osobom vidite širu sliku.
7. Svađa čini vašu komunikaciju lakšom.
Kako biste stvorili povjerenje u vašoj vezi, ne biste trebali šutjeti. Naprotiv, potrebno je svom partneru pristupiti otvorenog uma, preuzimajući odgovornost za svoje postupke i pažljivo slušajući jedno drugo.
Svađa je jedan od glavnih oblika komunikacije i najiskrenije, stvarno pomaže ubrzati osjećaj intimnosti, povjerenja i povezanosti te naučiti svog partnera kako da komunicira s vama na produktivniji način.
6. Svađa je znak zdrave veze.
Psiholozi smatraju da postoji 7 ključnih točaka za zdravu i sretnu vezu, a svađa je jedna od njih. Zapravo, ako se par nikada ne svađa, to može biti znak da nešto nije u redu sa njima.
Svađa pomaže parovima da preispitaju svoje vrijednosti i osjećaje obraćajući se i raspravljajući o stvarima koje su im važne. Međutim, vaša bi argumentacija trebala biti zdrava i neborbena – uvijek pokušajte iznijeti svoje stavove bez prozivanja ili podizanja glasa.
5. Borba čini vašu vezu jačom.
Kad se svađate s partnerom, nije važno hoćete li pobijediti ili izgubiti. Najvrednije je to što ste vi naučili mnogo jedno o drugome i što je još važnije, o sebi.
Mali sukobi pomažu da oboje otkrijete svoju pravu prirodu i pokažete partneru kako se nositi s njom. A ako uspijete zajedno svladati sve izazove, uspjet ćete naučite kako napraviti kompromis i ojačati vezu između vas.
4. Svađa ublažava vašu ogorčenost.
Biti u vezi nije tako lako – ako vam je stalo do svog partnera, uvijek morate prilagođavati svoje granice. A ako ne učine isto za vas, možda ćete početi osjećati ogorčenost.
Ako nemate stav kada su u pitanju stvari koje su vam važne, vaš partner može navesti da misli da može imati što god želi, i vaša će ogorčenost samo rasti. To je put do nezdrave veze.
Najbolji način za rješavanje ovog problema je da oslobodite svoje negativne osjećaje i pokažite partneru da ste oboje jednaki s vlastitim potrebama.
3. Svađa znači da je veća vjerojatnost da ćete ostati zajedno.
Prema nekim studijama, najveća pogreška koju parovi obično čine je izbjegavanje – često osjećamo da nešto nije u redu, ali ne govorimo ništa. I loša komunikacija postaje najčešći razlog za prekid veze.
Iako možda vjerujete da razgovor o osjetljivim temama neće donijeti ništa dobro za vašu vezu, to zapravo nije istina. Svađa vam omogućuje da se usredotočite na svoje probleme i da ih riješite prije nego što postanu preveliki. Zato parovi koji se svađaju, ostaju zajedno na duži vremenski period.
2. Svađa otkriva vašu strast.
Neki parovi zaista uživaju u intenzivnim svađama jer povećava njihovu razinu hormona. Podsvjesno, ti ljudi znaju da je svađa samo znak njihove strasti, a njihovo neslaganje će na kraju biti još strastvenija šminka.
Ako želite da vaša veza bude jaka i uspješna, potrebno je pusti svoje emocije van s vremena na vrijeme radije nego da ih zadržavate. Ali nemojte zaboraviti da svaku raspravu završiti na pozitivan način.
1. Svađa vas spašava od dosade.
Čak i ako ste zajedno nekoliko godina, uvijek će postojati neke stvari oko kojih se ne slažete. I to uopće nije loše – konstruktivni sukobi mogu potaknuti iskru vašeg odnosa i učiniti ga uzbudljivijim.
Zamislite samo kako bi vaša ljubav bila dosadna da se oboje uvijek u svemu slažete! Stoga nemojte paničariti sljedeći put kada osjetite da će doći do svađe između vas i voljene osobe. Umjesto toga, pokušajte učinite to korisnim za vašu vezu i budući zajednički život.
Bonus: Kako se zdravo svađati s partnerom
Uvijek je važno zapamtiti da postoji razlika između “dobre svađe” i “loše svađe” i samo ona dobra može biti od koristi za vaš odnos.
Evo nekoliko savjeta kojih se trebate pridržavati pretvorite svoj argument u produktivnu raspravu:
- Poštujte se međusobno. Oboje ste ljudska bića sa svojim slabim točkama, stoga nemojte udarati ispod pojasa i vršiti pritisak na stvari koje bi mogle nepovratno povrijediti vašeg partnera.
- Izvinjenje. Ako ste pogriješili, priznajte to i recite da vam je žao. Ova mala akcija neće učiniti da se osjećate slabije. Naprotiv, to će vašem partneru pokazati da vam je i dalje stalo do njega.
- Držite se točke. Nikada nemojte spominjati iskustva svojih prethodnih veza ili partnerove pogreške koje ste već otpustili. Imate samo jednu točku za razgovor, pa budite precizni.
- Nemojte se žaliti trećim stranama. Dovođenje vaših prijatelja ili rodbine u vašu svađu može učiniti da se vaš partner osjeća izolirano i nepoštovano, stoga se potrudite sami riješiti problem prije nego što se ikome obratite.