Postoji nekoliko folklornih priča o ljudima kojima je kosa preko noći pobijelila. Na primjer, engleski odvjetnik, Sir Thomas More , navodno je potpuno zasivio noć prije pogubljenja. Iako znanstvenici ne žele previše podržati priču, još uvijek postoje mnoge stvari o sijedoj kosi koje ne znamo.
1. Zašto neki ljudi posijede ranije od drugih
Baš kao i s bojom vaše kože, kemikalija koja određuje boju kose naziva se melanin. S vremenom pigmentne stanice u kosi izumiru, zbog čega ona sijedi. Prema studiji , ovaj proces obično počinje za bijelce kad su u srednjim tridesetima. Za Azijce se to obično događa u kasnim tridesetima, dok će Afrikanci vjerojatno početi sijediti sa sredinom četrdesetih.
Međutim, ovaj proces za vas može započeti ranije ili kasnije – uvelike ovisi o vašim genima, osobito IRF4 , koji regulira proizvodnju melanina, kao i njegovu spremište.
2. Najnoviji nalazi znanstvenika
Nedavna studija konačno je dokazala ono što je većina nas intuitivno znala: stres uzrokuje preranu sijedu kosu. Znanstvenici su mjerili razinu proteina u kosi volontera i otkrili da je psihološki stres utjecao na mitohondrije (oni proizvode energiju u stanicama). Neki drugi čimbenici imaju slične učinke, poput vegetarijanstva , nedostatka vitamina B12 i koji pate od drugih zdravstvenih stanja (poput vitiliga).
3. Dobra vijest je da se sivilo može poništiti.
Zajedno s povezivanjem sijede s psihološkim stresom, gore spomenuta studija pokazala je da ljudi mogu vratiti boju kose ako su manje pod stresom. Kao takav, jedan od sudionika koji je uspio djelomično vratiti boju kose jednostavno je otišao na godišnji odmor . Međutim, postoje neka ograničenja za ovu metodu – neće funkcionirati za ljude čija je kosa već godinama sijeda.
4. Neke kućne lijekove možete isprobati
Ako želite sačuvati boju svoje kose, a da je pri tome ne ofišete, savjetuje se da se pobrinete da dobijete dovoljno vitamini (osim B12, vitamini E, D i A najvažniji) i minerali (cink, željezo itd.), te dobro tretiraju kosu (izbjegavajte izlaganje suncu, korištenje jakih šampona itd.).
Evo nekih kućnih lijekova :
1. Nanesite kokosovo ulje na korijenje i dužinu kose noć prije pranja.
2. Pomiješajte žličicu svježeg đumbira i žlicu meda i jedite ovo svaki dan.
3. Svaki dan konzumirajte oko 8 unci (240 mililitara) soka od mrkve.
4. Uzmite istu količinu soka od limuna, soka amle i bademovog ulja. Pomiješajte ih i nanesite proizvod na kosu i tjeme dva puta dnevno tijekom 3 mjeseca.
5. Sivilo zapravo uopće nije loše.
Svi znamo da je prihvaćanje vašeg tijela s njegovim nedostacima zdravo , pa bismo trebali naučiti prigrliti sijedu kosu za ono što jest – znak zrelosti i mudrosti koji također može biti elegantan. Evo nekih proslavljenih slavnih osoba za koje možete dobiti inspiraciju.
Meryl Streep
Salma Hayek
Helen Mirren
Gwyneth Paltrow
Jamie Lee Curtis
